プラセンタの効果やおすすめサプリをわかりやすく!

プラセンタとは?

皆さんも一度は目にしたことがあると思われる「プラセンタ」という物質ですが、いったいどのようなものなのでしょうか。

 

実はプラセンタとは、もともと”胎盤”という意味なのはご存じでしたか?

 

よく化粧品などに入っているプラセンタは、胎盤そのものでなく、

 

胎盤が細胞分裂をするときの成長因子や栄養素を抽出したもののことです。

 

つまり、プラセンタは新しい細胞を製造するのに欠かせない物質なのです。

 

 

プラセンタに含まれる栄養素

 

プラセンタに含まれる栄養素ですが、タンパク質、アミノ酸、糖質、ビタミン、活性ペプチド、核酸、脂質、脂肪酸、ムコ多糖体、酵素、ミネラルなどが含まれています。

 

中でも、タンパク質やビタミン、酵素、ミネラルなどは不足するとお肌に悪影響を及ぼすと言われています。

 

プラセンタのサプリメントや健康食品などを摂取すれば、これらの栄養素を1度に摂ることができるのです。 

 

 

プラセンタの効果

 

美肌効果・・・プラセンタがお肌に良いというのはみなさんご存じだお思います。プラセンタには、肌のキメを整える効果や保水量を一定に保つ効果があります。

 

バストアップ効果・・・プラセンタに含まれる胎盤が乳腺を発達させる効果があるからだそうです。プラセンタを摂取した方の中には二回りほど大きくなった方もいるそうですよ

ダイエット効果・・・プラセンタには、カロリーを消費するのに必要な基礎代謝をアップさせる効果があるそうです。年齢にともなって不足してしまう基礎代謝をアップさせるにはプラセンタが良いでしょう。

 

血行促進効果・・・血行が悪いと、体にさまざまな悪影響を及ぼします。プラセンタには、血行を促進する効果があります。

 

疲労回復効果・・・プラセンタには疲労回復効果があると言われています。疲れて朝起きられないという方などにおすすめです。

 

自律神経を正常に戻す効果・・・自立神経とホルモンには密接な関わりがあります。ホルモンバランスが崩れていると、自立神経も乱れてしまう恐れがあるのです。プラセンタには、ホルモンバランスを調整する働きがあるため、自立神経失調症の方にも効果があるとされています。

 

エイジング効果・・・プラセンタに含まれる成長因子が体内で行われる細胞分裂を活性化させ体全体を活性化させるため、老化を食い止める効果があるのです。

 

 

 

プラセンタの副作用

 

万能とも思えるプラセンタですが、ちょっとした副作用も存在します。

 

プラセンタにも種類があり、馬プラセンタや、豚プラセンタなどの動物プラセンタや、植物性のプラセンタなどがあります。

 

どのプラセンタにも共通していますが、プラセンタを摂取すると妊娠しやすくなるという報告がされています。

 

なので避妊を望んでいる方やピルを飲んでいる方にはおすすめできません。

 

また、プラセンタを飲んだことにより代謝が良くなり、一時的に吹き出物やニキビが悪化することがあります。

 

このような症状は、飲んだ初期に起こるもので、継続して起こるわけではありません。

 

他にも、肌が赤くなったり吐き気がしたりする場合もあるそうです。

 

とはいっても、大きな副作用は今のところ報告されていません